新鲜金丝莲食用方法 ，茶道养生频道为您介绍金线莲的食用方法大全介绍，更多有关金线莲的食用方法大全介绍方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……金线莲的食用方法：金线莲土鸡汤 功效：清热凉血、滋补肝脏，且对老人的风湿性关节炎、风气膝痛有很好的辅助疗效。

　　而其中的主要原因则是因为金线莲它对生长的环境要求十分严格，一般生长在阴暗、潮湿的环境中，在前些年野生的金线莲比较常见，因人们大量采挖，所以野生的金线莲越来越少，甚至有的地区没有金线

　　在自家阳台种菜，特别是种上一些新奇特蔬菜，既可以做蔬菜盆景观赏，又可以吃到新鲜的有机蔬菜！在阳台上种菜，把阳台变成阳台菜园！既可以绿化阳台，也可以食用观赏!值得大家推广！金线莲别名金线兰、金丝草，为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。

　　，小时候喜欢往坟山，田间，潮湿阴暗的地方跑，采野果，采猪草，会经常看到它。因其叶脉有金色的丝线，故名金线莲，金丝草，金线兰。

　　第5步、转低档火接着煮，煮至米呈微微开花的状态关火，放入枸杞，盖上盖子静置10分钟，使粥变粘稠即可。

　　春季睡觉很多人容易失眠多梦，失眠多梦其实也是人亚健康的一种表现，饮食调养最为好，既健康又无副作用。我们古代中医养生之道最好的就是莲子预防失眠多梦，现在 春季睡觉许多人轻易失眠多梦，失眠多梦着实也是人亚康健的一种示意，饮食保养最为好，既康健又无副浸染。

　　莲不仅是在才子佳人的诗歌词赋当中，可以看见他们的身影，在人们的饮食生活当中也发挥着重要的作用。特别是随着古时期生产生活中人们对莲的逐渐运用，让人们认识到莲他全身都有可以利用的价值。今天我们就去看一看莲在古时期人们的饮食当中，它到底具备了哪些价值？

　　我们永登人把金丝莲叫做“夫妻花”，为什么叫这个名字?很早很早以前，庄浪河边，有一个村庄，村庄上有一对年轻夫妇，男的叫大山，种田打猎是一把好手;

　　夏天，最炎热的两个月份也到来了，广州麓湖的荷塘里开满了荷花，不少人们结伴去观赏。莲藕里面也含有大量的维生素C，可以帮助人体促进氮氧化合物的合成，帮助人们降低胆固醇，阻止血管发生病变，在一定程度上可以帮助高血压患者减少心脑血管疾病的发病几率。

　　“多情夏雨润新枝，灿若娇娘起舞姿。风月无边关不住，金丝万缕吐相思。”金丝桃，藤黄科金丝桃属灌木植物，花如其名，花形似桃花，花朵金黄色。

　　下面，我们带您了解夏季吃莲的益处及注意事项。一莲出九药，全身皆是宝。《本草纲目》记载莲花、莲子、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷叶蒂、荷梗、藕节等均可药用。

　　每日一膳 长夏养脾，应节而食。莲生于时，可健脾养胃、化湿止泻，脾胃虚弱、食寒腹泻之人可食用~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

　　团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。

　　在初夏的彭浦四季公园，盛放的金丝桃。为藤黄科金丝桃属植物，半常绿小乔木或灌木，小枝纤细且多分枝，花色金黄，其呈束状纤细的雄蕊花丝也灿若金丝，且因此而得名。

　　表 面 浅 红 色 或 红 棕 色， 间 划 有 土 棕 色，光滑。折断时有胶丝状物，可拉长，横断面黄白 色， 具 多 个 类 三 角 形 或 类 圆 形 空 洞。

　　有资料显示，这种花有助于治疗抑郁、失眠、胃炎等，1997年曾被世界卫生组织评定为“植物药之星”。有一天，突然在城市的绿化带看到了金丝桃盛开的花朵，不禁吃惊道:这城市的绿化，竟然也用到了这种植物。

　　雨后天晴，莫愁湖公园胜棋楼前一棵金丝桃花鲜艳夺目。金黄色的花朵在微风中摇曳，灿若金丝般的花蕊晶莹剔透，显得十分美丽。 金丝桃花又叫金丝莲、金线蝴蝶、金丝莲，为藤黄科金丝桃属植物。小枝纤细且多分枝，叶纸质、无柄、对生、长椭圆形，花期6-7月。 金丝桃花不仅花色美丽，可供观赏。

　　原产我国中部和南部地区，现各地均有栽培种植。除观赏外，果实及根可入药，是“连翘”的替代品，其提取液金丝桃素应用于养容医疗，贵若黄金。