？铁皮石斛富含多种营养成分，如多糖、氨基酸等。在感冒期间，人体的身体机能会受到一定影响，免疫系统也在与病毒抗争。铁皮石斛中的营养物质有助于为身体补充能量和营养，增强身体的抵抗力，对于促进身体恢复有一定的积极作用。

　　而且，铁皮石斛具有滋阴清热的功效。部分感冒患者可能会有发热、体内有热邪等情况，此时食用铁皮石斛，其滋阴清热的特性可以在一定程度上缓解这些症状，帮助身体调节内环境，减轻不适。

　　不过，感冒有不同的类型，比如风寒感冒、风热感冒等。对于一些体质较为虚寒，患风寒感冒的人来说，如果大量食用铁皮石斛，可能会因为其偏凉的性质，导致体内寒邪加重，不利于病情恢复。所以，在食用时要根据自身的体质和感冒类型来合理选择。

　　在感冒期间，除了考虑是否食用铁皮石斛外，还需要注意多休息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。同时，饮食要清淡，多喝温水，促进新陈代谢，排出体内的毒素。如果感冒症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。