摩登娱乐平台-登录首页只要将阳气养起来了，人体就会强壮。生活中有些人看上去总是精神抖擞，面色红润。你去问一下，他的睡眠肯定好，就是因为他把阳气养起来了。可见，睡好子时睡对保持人体健康是很重要的。但现在面色红润的人越来越少，许多人的脸色呈不健康的青白色，这与现代人不良的生活习惯有关。由于工作压力大，现代人熬夜加班已成为常事，仅就上海市所做的一份调查而言，就有约70％的人超过零点入睡，超过42％的人在凌晨2点入睡，这样会对阳气造成很大的“杀伤力”。因为子时不入睡，阳气刚冒出一点“火苗”就被你消耗掉了，它就“燃”不起来。没有阳气的供养，时间一长人体的各个器官就会慢慢出毛病。中医有句话叫“少阳不升，天下不明”，胆气升不起来，就像一天中没有日出，整个世界都会沉浸在一片黑暗中一样。所以，就算再忙，也最好保证子时前一定入睡。

　　你可能会说，我知道睡子时觉的好处了，可晚上就是睡不着，甚至只有借助安眠药才能入睡。但安眠药是位很危险的“朋友”，长期服用不仅会使人体产生抗药性，还有可能让你的记忆力下降。国外就有研究表明，长期服用安眠药的人群发生老年性痴呆的可能性更高。特别是对于肝肾功能不全的人来说，哪怕小剂量服用安眠药也有发生意外的危险。那么有没有一种更安全、更有效的助眠方法呢？想要“斩草除根”，首先就得弄清失眠的根源在哪。

　　现代人的失眠症状为什么会这么严重呢？这很大程度上可能与胆火过旺有关。这里教你一个判断的小方法，如果你经常睡不着觉而且感到嘴里发苦、咽干或者有头晕、胁痛等症状，那肯定就是胆火太旺了。你可能说我可没做过对不起胆的事，那先来检查一下你的生活吧！有没有深更半夜了却和朋友在歌厅里狂欢？有没有加班至凌晨才满身疲惫地离开公司？有没有晚上吃夜宵的习惯？如果有的话，你就真的对不住自己的胆了，这些不良的生活习惯都是胆腑的“健康杀手”。

　　正常情况下，胆气以下降为顺，阳气在胆气的引导下下沉，从而得以温养脏腹，使身体机能正常。而胆腑受损，体内阴阳失衡，胆气不降反升，气机呈逆状。这就如同你逆行开车，自然会造成交通堵塞，别的司机就会冲你发火，交警也会冲你发火。所谓“气逆化火”，胆火就升起来了。胆火可是很厉害的，星星之火就可成燎原之势。古人特意给它起了个外号，叫做“贼火”。为什么给它起这个名字呢？因为它并不是像别人一样老老实实待在家里，而是像“小贼”一样四处乱窜，到处捣乱。

　　心、肝、肺等脏都会受到它的干扰。心藏神，肝藏魂，肺藏魄。胆火搅得你心神不宁，“魂飞魄散”，自然就会失眠了。另外胆主决断，胆腑功能受损，就会造成胆气虚。胆气一虚，决断能力就会下降。比如我们说有些人胆子特别小，做事总是犹豫不决，拿不定主意，其实就是他胆气虚的缘故。这样的人夜里睡觉也会不踏实，总担心心家里是不是会进贼，一有点风吹草动就会惊醒。或者老爱做梦，一个接一个，睡眠质量特差，就是因为心神不得安的缘故。对于这种患者来说，想要睡踏实了，关键就是要把胆火给降下来。

　　如何降胆火呢？咱们身体内还有一个很好的“灭火器”，就是风市穴。找这个穴位时非常容易，站起身来，双臂自然下重，中指指尖与大腿相交处即是此穴，这个穴位有促进胆经气血循环的效果。胆经气血循环畅通，胆气下降，人体阴阳得到平衡，自然就会安然入睡了。

　　但是有一点需要提醒您，那就是最好不要敲打这个穴位。目前“敲胆经”之风盛行，许多人有事没事就喜欢敲打胆经上的穴位。其实白天倒也无所谓，如果在晚上就不合时宜了。因为敲打会促使气血循环，这样你会越来越精神。

　　那么如何刺激这个穴位才好呢？有点似类太极拳收式上的一招功夫：点按风市把气藏。双手放松，十指自然下垂，捂于大腿两侧，这时会感到双腿热乎乎的。然后中指稍用力点按风市穴。这里用中指是有讲究的。因为中指指端是中冲穴，中冲穴是心包经上的穴位，有清心泄热的功效，而且它可以疏通全身的经络。用中冲点按风市穴，除了可以泄胆火外，还可以平衡全身的阴阳，使心神俱安，你自然就可以安然入睡了。每次临睡前点按3min，很快就会产生困意，治疗失眠的效果相当好。

　　此外，收敛胆火除了上述方法外，稍有点中药常识的人可能会想到用龙胆草。龙胆草泻胆火的功效的确不错，但它是大寒之品，正因为泻火力太强，反而易使体内的阳气受损。而青篙却是一种很好的替代品。《本草新编》认为青蒿“泄火热而不耗气血”，所以用起来更安全，也比较常见，菜市场上就能买到。每次取青蒿12g加水煎，热饮冷饮均可。也可以加入一些绿豆、菊花和冰糖，这样不仅能去胆火，还是一道防暑的佳品。或者将青蒿和粳米做成“忆苦饭”，养生的同时还可进行一场“思想上的洗礼”，这功效可是其他药物所达不到的。

　　导致失眠还有一种情况，就是心肾不交。心在上主火，肾在下主水。正常情况下，肾水上济于心火，阴阳合抱，我们睡得就会踏实。如果心肾不交，火没有水来灭就会过旺，虚火完全飘在上面就会扰动你的头脑，这时你就会感到精神头很足，怎么也睡不着。但从根源上来说，心肾不交也与胆有关。因为心与肾并不能直接相交，它们还需要一个“中转站”，这个“中转站”就是胆。胆为少阳经，其经在半表半里之间，是心肾相交之所。“心之气由少阳以交于肾，肾之气亦由少阳以交于心。”可以这样说，它就相当于一个“媒人”，只有经过它的介绍和联系，心和肾才能见面。如果“媒人”家里出了事，她就把门关起来，不给双方介绍了。“心肾乃怒其闭门不纳，两相攻击”。“媒人”一不管，双方就易发生误会，从而互相攻击。肾水不能上济心火，阴阳相隔，我们就会失眠了。可见，由心肾不交导致的失眠与胆也脱离不了干系。

　　对于心肾不交引起的失眠如何来治疗呢？最常用的方法就是每天晚上用热水泡脚后，再用手心搓脚心。这个方法想必大家比较熟悉了，就不再做过多介绍了，这里为你介绍另外一种方法，不仅治疗失眠效果相当好，对于年纪大了耳朵不好使的老年人来讲，还有健耳的功效。

　　具体方法是：双手抱头，用掌心贴住耳孔，手指搭在后脑勺上。将食指放在中指上叠起来，然后用力往下弹，弹几次再压紧，然后突然放松。弹击的过程中，耳中会传来一阵响声，就像敲鼓一样，所以此方就叫“鸣天鼓”。“天鼓”在这里也就指后脑勺。每天睡前重复做64次，便可以使心肾相交，从而安然入睡。按照中医的理论，“肾开窍于耳”，耳朵是肾的一个外现。这从形状上就能看得出来，两者就像“双胞胎”一样长得很像。所以耳朵里面的孔窍就是肾气的代表。耳朵里有一个养生的要穴，叫听闻穴；而手心则是心包经上劳宫穴的位置。这样用手心捂住耳朵，就可使肾气与心气相通。此外，每次做完这个动作之后，耳朵都会感觉很清爽，因为这个动作健耳的功效也是很好的，对耳鸣、耳聋等疾病有很好的预防及治疗作用。

　　养生不仅要顺应自然，也要努力去接近自然。就像对待失眠这种疾病，能不吃药就不吃药，用自然的方法来调理效果才最好。明白自然之道并善加利用，你才能远离疾病，永葆健康。

　　（1）老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖2次，取汁，随时都能喝。

　　（2）入睡困难。这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡泡脚。

　　（3）醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮。还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关（三个手指压住手腕，最里面的中心点）、神门（腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、后溪（第五掌指关节尺侧后方）等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

　　（4）时睡时醒。这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。

　　（5）整晚睡不着。这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50g捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。

　　酸枣仁20克，黄连5克，知母15克，女贞子30克，墨旱莲20克，茯苓15克，川芎15克，远志15克，竹叶15克，甘草5克。

　　老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。我觉得这方子神，就叫他“睡神方”吧。我现在特膜拜给我开了这个“睡神方”的药方，祖国的医学真的很神奇。

　　近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。

　　治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。

　　曾有一位事业做得很大的朋友，因为失眠而四处求诊，每到晚上都会感到心慌慌而睡不着，一直到快天亮了才有睡意。于是他开始吃安眠药，疗效却不显著，然后医生给他开更强的镇定剂，没想到更严重，一整晚都半梦半醒，睡眠很浅甚至完全没有睡意。最后医生认为症状无法减轻，尝试给他抗癫痫药，结果他吃了后好像睡着了，但感觉像是昏过去一样，醒后完全没有一觉醒来该有的精神饱满，反而整天浑浑噩噩。他觉得快发疯了，事业也几乎因此停顿，寻求了众多方式，都无法改善，这让他很困扰。

　　于是，我告诉他一道好吃又神奇的食方，只要利用小麦、红枣、甘草这三样食材，煮一煮，睡前一小时喝下，就能解决失眠问题。他半信半疑，回家一试，没想到第一晚就轻松入睡，而且起床后感觉神清气爽，就像变了一个人似的。

　　他问我为什么会这样子?这些看起来都只是很普通的东西呀? 我告诉他，这食疗已经流传一千多年了，最早记载于东汉时期医圣张伸景所著作的《金匮要略》典籍，专治脏躁症，也就是我们的脏腑因为缺乏某种营养而产生精神烦躁不安的现象。

　　甘草小麦汤，适合哪些人喝? 适合思虑过度、神经衰弱、精神恍惚、烦躁不安、悲伤欲哭、睡眠不安等脏躁症者。更年期综合征，出现眠差、烦躁、心神不宁等症者。营养不良、贫血而出现烦躁不安、怕冷者。睡前用脑过度，不吃消夜会睡不着的人，可用采取代夜宵。

　　五代独门食谱：甘草小麦汤——材料为甘草1钱、小麦3钱、红枣15粒。做法：红枣捏破，与小麦、甘草一同放入锅中，加入800ml清水，大火煮开，转中小火煎至150ml。睡前1-2小时喝可以帮助睡眠。营养不良、贫血而烦躁不安者，可以将小麦增加到5钱、红枣增加到30粒，以水1200ml煎至600ml，随时都可当茶饮用。

　　《易经》中第一补脑的灵丹。每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥20-30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

　　在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想象不到吧，我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹，竟然是—桂圆。

　　我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。

　　从此，每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥20、30颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

　　有一个冬天的下午，我洗头后受了凉，头变得木木的。我当时想，这点小毛病，应该自己会好起来，可到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是我照例抓一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。

　　我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。

　　桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处 我曾治过一个高度近视的患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，结果他800度的近视降到了200度。

　　中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。

　　1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

　　3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

　　4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

　　5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。

　　6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

　　仲春时节，不少人都开始出现春困。春困的原因有很多，但是晚上睡眠质量差是很重要的原因之一，对于“晚上失眠、白天困倦”的情况，很多人都束手无策。专家建议如果这种情况排除其他病理因素，不妨试试中医的药枕芳香疗法。

　　南京市中西医结合医院王东旭主任介绍说，睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，但是春季很多单位工作任务繁重，不少白领往往熬夜到凌晨，打乱了人体阴阳平衡机制，以至于出现“白天易春困、晚上睡不好”的情况。药枕疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴，这种方法免除了患者长期服药之苦，颇受患者特别是学生患者的欢迎。每年这个时候，都会有很多白领前来为自己量身定做药枕。药枕的保健原理是：人睡眠时的头颈部温度可以使药枕内药物有效成分缓慢的散发出香气，这些香气凝聚于枕部，通过鼻腔、口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，经过肺的气血交换进入体内，达到疏通气血、调节脑部血液的循环、促进脑细胞的代谢、闻香治病的效果，达到安神入眠的目的。药枕疗法适用于对慢性疾病的调理，如神经衰弱、失眠等。

　　王东旭治疗失眠的药枕基础组方：合欢花60克，石菖蒲50克，灯芯草30克，白檀香15克，生龙齿50克，葛根60克，灵磁石100克。上药共研粗末，和入冰片8克(单独包)，装入50×40厘米的布袋内，缝纫后铺上枕巾。一般3个月更换一次药物。但为保证使用效果和能够对证使用，请您使用前最好咨询有经验的中医师。

　　3）谷维素6-8片，维生素B1 2片，维生素B6 2片，日服3次，效果非常好。

　　我们重用五味子配以它药制成口服液，用于临床治疗失眠健忘症，疗效显著，现介绍如下。

　　五味子功能滋阴和阳，敛阳入阴，协调脏腑，以达安神定志之妙，故验之于临床、多获良效。

　　如治刘某，男，50岁，教授。因长期伏案读书、写作，致彻夜不寐，继而健忘。就诊时，自述数年来常服安眠药方能入睡2小时，近日加大数倍剂量，亦不能入睡。神志恍惚，心悸，健忘，饮食欠佳，舌苔薄黄，脉象弦细。综观舌、脉、症，属肝肾不足，痰火上逆，胃气不降所致。投五味安眠汤（李培生教授验方）：五味子50g ，茯神50g，合欢花25g ，法半夏15g。煎服5 剂，即能安然入睡，嘱继服本方口服液2 周，顽症悉除。

　　笔者以五味安眠汤，治疗失眠健忘50余例，随证加减化裁，均疗效卓著，追访近期、远期疗效均佳。盖五味子酸收入肾滋阴填精，配半夏苦温化痰降浊，酸收苦降协调脏腑，佐茯神健脾宁神，纳合欢交合阴阳。诸药相伍，以期达到“阴平阳秘，精神乃治”之目的。其组方严谨、配伍巧妙，值得进一步研究。

　　睡不好觉实在是太让人崩溃了。今年我实在是受不了了，可又不想吃安眠药，怕有依赖，后来，一个在医院工作的朋友建议我去看看中医，老中医给开了个药方，喝了几天，还真神，睡的特别香，也不做梦了，第二天醒来，说话办事的效率也提高了不少。估计跟我一样被失眠困扰过的人也不少，我把这方子公开给大家：

　　酸枣仁2升，甘草1两，知母2两，茯苓2两，川芎2两。以水8升，煮酸枣仁，得6升，纳诸药，煮取3升，分温3服。

　　老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。

　　用于神经衰弱、神经官能症、美尼尔氏综合症、更年期综合症等所引起的各种顽固性失眠。

　　购买红枣2斤，洗净晾干，将铁锅大火烧热，将红枣倒入铁锅内翻抄5分钟后，用微火翻抄20分钟，关火焙干，此时红枣周体已焦，放筐内至凉，装瓶。每日取8颗焦枣，用滚烫开水冲泡，饮3-5杯，最后可将所泡焦枣吃掉，当日即可见效，保证连续睡眠6小时以上，且不惧冷，睡眠时有微汗。如连续饮用数日后，火气旺，大便干燥，饮时可加少许蜂蜜。

　　春节前后，虽然有个长假，可我觉得这才是一年当中最难熬的日子：年前学生忙考试，白领忙总结，是背不完的书，开不完的会，更别说那恼人的火车票，这不都有哥们急躁到裸奔了，人疯了，票一样拿不到。天天思虑，急火攻心，哪儿有心思睡个好觉，安心享受顿亲手做的大餐。假期呢？不是走亲访友就是鞭炮齐鸣，要么就是彻夜饮酒狂欢，睡觉，那更是无从谈起了。长假后更惨，生物钟颠倒，肠胃调皮，心神涣散，不是吃药就是挨上司骂……

　　连续这么多天，无论是心里有事儿，还是节日需要，睡不好觉实在是太让人崩溃了。今年我实在是受不了了，可又不想吃安眠药，怕有依赖，其它的药又怕不管用。后来，一个在医院工作的朋友建议我去看看中医，老中医给开了个药方，喝了几天，还真神，睡的特别香，也不做梦了，第二天醒来，说话办事的效率也提高了不少，呵呵。估计跟我一样被失眠困扰过的人也不少，我把这方子公开给大家。

　　酸枣仁2两，甘草1两，知母2两，茯苓2两，川芎2两。以水8升，煮酸枣仁，得6升，纳诸药，煮取3升，分温3服。老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。我觉得这方子神，就叫他“睡神方”吧。

　　一次偶然的机会，我在一张旧报纸上看到一篇介绍百合治失眠的文章。上面说，从中医角度看，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等症；凡是睡眠不安、易醒、多梦、易惊者，睡前均可饮百合汤。但具体该怎么服用，文中没有介绍。

　　去年12月初，我抱着试试看的想法，买回160克百合。当晚就吃了百合，喝了百合汤，奇迹出现了，我当晚就睡得很好，没有失眠，第二天午觉也睡着了。接着我又连吃了一周百合，失眠症基本治好了，之后没再犯过。

　　我把做法介绍给大家，供失眠患者参考：每天早上，用250毫升开水冲泡15克百合（因百合是干品，若不用开水泡，吃饮都有困难），到晚上临睡前，把泡过的百合和水一起倒进小锅里煮，煮开后再多煮两三分钟。然后等不烫时，把百合吃了，把汤喝了。等10分钟后再上床睡觉，就不会再失眠了。

　　方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

　　思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。

　　不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。

　　使用方法：取地黄180-500g，加适量的凉水煎煮，煎药时，不用泡，直接煮就是了。先把地黄放到沙锅里，加水，以水漫过药物两横指（一般的是一横指，因为这里只有一味药，故而，可以加水多点）为度，放在火上煎煮，火力不要太大，中等就成；等水烧开后10分钟的时候，给锅里放肉桂5-10g，再煎煮10分钟，关火，沏药；再加适量的凉水，煎煮至水开后10分钟，把药液沏出，和第一次煎煮的药液混合。晚上临睡前半小时顿服，也就是一次把两次煎煮的药液喝完。

　　①失眠病人，如果舌质发红的，处方中的地黄需用生地黄；如果舌质不发红的，则需用熟地黄。

　　②失眠轻的病人，处方用量为地黄180g，肉桂5g；失眠特别重的病人，处方用量为地黄500g，肉桂10。

　　③胃不和而夜不安，有人煎煮时加的水太多，以致煎煮之后的药液太多，一次性喝完，胃有点胀，这时不但不能治失眠，反而有可能会导致失眠加重，所以，煎煮时需加水量要少，或是煎煮之后把沏出的药液再在药锅里熬一会儿，蒸发一下水分。

　　④用药之后大便质稀，颜色发黑，这是正常的用药反应，停药之后大便即可恢复正常。

　　献方人说此方是他从姬领会中医师那里学习的，据姬医师说他是从《陕西中医函授》1992年第2期第4页上看到的一个病例中借鉴来的。该文谈到：一中医治疗刘某失眠，月余目不交睫，疲惫烦躁欲死，百治罔效，投以熟地黄500g，肉桂6g，服后酣睡如雷，而病如失。后运用临床收到好的效果，并举例示之。有一病人，是3天前看病后复诊的，女性，63岁，因为严重失眠才来看的。失眠近1年，白天不困，晚上不睡，心烦得不成。听了别人推荐，来到我的门诊，我看了舌头，稍红，苔薄白，脉数稍虚。询问之后，病人还有严重的膝关节炎，变天就疼得厉害。我说，先给你治疗失眠吧，关节疼痛，你可以用白酒泡辣椒外用试试。于是，处方：生地黄180g，白芍30g，肉桂10g（后下），3剂。嘱咐每天晚上熬药，连续熬两次，合在一起，临睡前一次服完，这就是中医上说的“顿服”。由于病人有心烦、易生气的情况，故而，加上白芍来滋阴养肝，以缓解这个症状。今天过来说，晚上9点上床，好像11点半才睡，不过，早上4点多才起来，睡得好香啊。呵呵，睡觉香真是福啊。于是，又让病人按原方再服3天之后，再号脉改处方。《姬领会医案》古道瘦马体悟：看了这两则病案，我觉得很神奇。因为临床上对顽固性失眠的治疗是很棘手的。中药想要收到立竿见影，堪比西药安定是很困难的，此方竟有如此功效，不得不令人刮目相看，高看一眼。写得好，不如试一试，因为我是一个不轻易相信书本的人。于是我在临床上特别选了一例，失眠有近30年的病人，常年靠安定入睡，还睡不好，第二天仍乏困没精神，加之还有其他病，很是烦恼。该男，86岁，西安某军队干休所离休老干部。为了先扭转长期失眠这个趋势，打破恶性循环，就出了这个方子。熟地500g（因病人常年有慢性肠炎，故不用生地。）+肉桂10g，按照上法要求，临睡前顿服。病人因第一晚上不保险，又加服了西药，虽说睡着了，但看不出中药的效果。故第二天要求病人不得服西药，以证药效，结果，不出意外，熟睡一晚，病人高兴万分，说中医太神奇了，要求继续用药。我在服完三剂药后，改方针对病因处方继续治疗，最终收效。《古道瘦马医案》另案：胥某某，女，67岁，前一段时间体检查出脑部有一个小胶质瘤，认为得了不治之症，自此忧心忡忡，后发展为整天烦躁易怒，睡不着觉，后在某老中医处吃药半个多月，基本上酸枣仁一类药，仍然解决不了睡眠问题，白天黑夜无法入睡，人几乎到了精神崩溃的地步，经人介绍求诊于余，要求迅速治疗失眠问题。刻诊：人憔悴不堪，两眼圈乌青，焦急烦躁，舌红苔黄腻，脉弦滑有力，手脚心发烫，小便黄，大便粘溏。辨为肝郁胆热，热扰心神。本想用黄连温胆汤，恐缓不济急，于是起用上方：生地500g+肉桂10g+蝉衣25g+黄连10g，3剂，水煎，按上法要求晚上顿服。结果当天晚上熟睡七个小时，三剂服完，连睡三天，病人高兴万分，逢人便赞遇到了神医。我笑曰，不是神医，是神方，呵呵。后为巩固疗效，改为丹梔逍遥散合温胆汤七剂，彻底治愈失眠。《古道瘦马医案》张某某，女，60岁。失眠已经十几年了，一直依靠西药地西泮入睡，但是近三天西药也是失灵了，加大量也无济于事，已经连续三天没有入睡了。人烦躁不宁，精神疲惫。要求用中医中药试试。刻诊：面显憔悴，两目血丝密布，双手寸关脉浮滑，舌淡红，苔薄白，饮食一般，大便略干，余无它症。迫切要求解决失眠问题。心肝火旺，神不得安宁。处方：生地500g+肉桂10g+百合30g+知母10g+蝉衣10g，3剂水煎两遍，取250毫升左右，临睡前一小时服下。三天后转方。三天后复诊，叙之，第一天晚上喝完药，肠鸣一阵，睡了两小时。第二天晚上睡了6小时，第三晚上睡了6小时，现按先生要求来转方。平脉，寸关已不浮滑，火已平定。转方：黄精50g+辽五味15g+合欢花15g+山楂15g，续服一周，睡觉时好时差。多年痼疾亦从缓计之。以麦味地黄丸合复方枣仁胶囊长期服用，一月后睡眠渐渐趋于正常。注：此案例药量仅适用于心火过旺，大便偏秘者，脾弱中虚者不宜用。如果想用可以把生地改为熟地为宜。

　　近日有女性病人，55岁左右，因腰椎间盘突出经我治疗，15天左右全愈。最后一天叹息，腰是好了，就是睡眠不好，已经几个月了。以前老是要用安眠药才能入睡，否则整夜不眠，最近一个多月不太敢连续服用安眠药，担心其副作用。我想到了王幸福老师的失眠灵验方。

　　开方：黄精、山楂各50g（前二味破碎为小粒），五味子、合欢花各30g，3付。开水煮沸后，当茶饮。这方子不苦好入口，同时关照病人过3天反馈一下信息。3天后病人来电，第1天和第2天没有明显效果，第3天显效了，一夜睡到大天亮。开心极了，连夸我的方子开的好。我心中惭愧，只不过借花献佛而已，随后关照病人原方连续服用数天。

　　因王老师在原贴中没有注明服用天数，同时因为这五味子长期服用也不妥当，每天服用五味子30g的量也不小了。顾而想请教各位爱医高手，此方服用多长时间较为合适。

　　有一70有余老妪，直肠癌术后，声音低吟，身体赢弱，面色枯干，精神恍惚，每天睡眠不足1个时辰，食舒乐安定至4片，仍不得眠，痛苦万分，来诊时已是过午，心中了了，当即书处方一张：

　　生牡蛎300g，合欢花30g，酸枣仁30g，乌梅12g。3剂。嘱其到当街药铺抓药，旋复回转，言药铺小二问生牡蛎300g有无搞错是30g否？回答照方配足分量便是。翌日午时又来，大声张扬起来：呀呀呀，线点半接着又吃第2道药，接受睡到11点。好久不知道睡香如此美妙！小方取胜，与同道分享之。

　　世间万物，凡上帝所造的，没有无用的东西，只是我们对它的用途无知而已。有的东西在人看来十分宝贵的，不一定有特别重要的作用；反之，有的东西，在人的眼里看来那么渺小无用，简直就是废物，可以随时丢掉毫不可惜。但是，真的是那样吗？

　　什么是“核桃分心木”？就是您将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。

　　核桃的分心木有什么用途呢？它可以强烈的 “补肾、固肾、”，治疗 “尿频、尿多、腰酸” 还可以 “活血、补血”。

　　如果您有长期失眠的毛病，将3克核桃分心木泡水，早晚各喝1杯，特别是晚上睡觉前1小时喝的那1杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。

　　您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善，可以试试啊！喝这个没任何毒副作用。

　　有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

　　老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。您说这是不是好东西？

　　再说，它还可以活血、补血呢！女人冬天手脚冰凉是吧，您也试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。

　　如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才积攒3克分心木呢（1次用药量）？如果想长期多服几次，那就得提前很久就开始积攒它，不然就要到中药店去购买了。

　　这个不起眼的、大众眼里的“废物”推荐介绍给大家，希望博友家人及朋友永远健康快乐！

　　有一次，和一个朋友聊天，他说老母亲这几年常感到腰疼，贴膏药也没什么效果。最近，她的腰疼得更厉害了，都不敢往左右转。我就给他开了一个小处方：

　　骨碎补15g，土鳖10g，加水150mL，先用大火熬到沸腾后，再用小火熬20min左右，待熬到差不多剩下一半时即可，每天早晚各喝50mL。一周后，朋友打来电话说，老人家的腰痛奇迹般地消失了。

　　骨碎补是一种温性的药物，具有补肾强骨、续伤止痛的作用，如果有喝酒的习惯，也可以用它来泡酒喝。《本草纲目》中对土鳖的评价非常高，认为它可以逐瘀、通络、破积、理伤，现在很多中成药里就含有土鳖，如跌打丸，通心络等。

　　生马钱子、乳香、没药、麻黄各等量，这就是九分散的配方。我们在里面加上干红辣椒等量，粉成细末，用酒调和，外敷患处，用保鲜膜包住，每次1小时即可，也可做成膏药，或者配合蜡疗、泥疗等使用。对症状明显的，一次基本上就见效。

　　组方：透骨草120，白芷90g，五加皮90g，天花粉90g，乳香30g，没药30g，土元20g，三七50g，血竭50g，香油5斤，广丹2斤。此方治疗颈肩腰腿痛立杆见影，一贴见效。

　　大家看了可能会有疑惑，为什么没有川草乌、马前子、半夏、南星、细辛、洋金花等有麻醉作用的药物呢？因为以上说的这些物只能治标不能治本。这个方子看这没什么特别药，味也不多，但是就是效果好。

　　方法是：用生山茱萸（山萸肉） 50-100g煎熬，早晚分服。此方效果神奇，没有毒副作用，可大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效，10 天1个疗程，20 天可愈。

　　用一斤半酒泡二两鸡血藤，泡半个月就行，每晚喝一小酒杯就可以了。俗话说：单方一味，气死名医。献方人说，这方子是他从安徽池州讨来的，主要是治疗胳膊腿关节风湿疼痛，已经医好了七八个人了。我们这用过的人都没再犯过。

　　笔者经常用麻黄汤治疗腰痛患者，大多都能一两剂药而愈，多者吃6剂药。患者有椎间盘突出小关节紊乱脊上韧带损伤骶髂关节半脱位 臀部肌肉损伤等大多都能获效。大家不妨一试。但是必须遵仲圣原方原量和煮法服法，才能奏效。

　　具体服法：麻黄46克（另包），桂枝31克，炙甘草16克，杏仁70个（约31克用开水烫去皮尖）。以水4碗（约1800毫升），先煮麻黄，猛搅出漩涡，去上沫，减多半碗，入他药，煮取一满碗（约500毫升），去滓，分三次温服。每服后盖被取微似汗，一般2-3小时服一次。

　　如不用这么大的量是难以效宏力速的 这量原来我也不敢用，我是自己和家人多次服用后，又给病人用的，已用6年，现在经常用，没见有不良反应者，量小效果不好。放心用吧，麻黄最大量我用过96克，用过多次，是在大青龙汤中用的，同样效宏力速但不是治腰痛。

　　枸杞子15克+绞股兰15克，每天泡茶喝。如有感冒时，要暂停止服枸杞、绞股兰。

　　枸杞+绞股兰根治高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病的验方，是朱德总司令的保健医生祝教授，为解放军的一个团长的父亲赵树林开的。9年前，赵树林的血压180-210，血糖38，还有心脏病和严重的肾脏病，坚持喝枸杞+绞股兰茶1年多以后，四种大病——高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病，被治愈了！

　　用法：以上药共煎服2大碗，中午12点服1碗，晚上11点再服1碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发。

　　疗效：我共治疗238例，并发下肢溃烂病例96例，治疗痊愈226例，至今没有复发。12例没有效果。痊愈95%。

　　一直以来，全球科学家都在不断探索全面治疗糖尿病的新途径。到底有没有一种药物，可以满足患者的多种需求——既能有效控制血糖升高，又能降低低血糖风险、避免体重增加，并解决胰岛β细胞功能不断衰竭、继发性药物失效等问题。如今，GLP-1（胰高糖素样肽-1）类药物的出现让2型糖尿病患者看到了新希望。

　　GLP-1(胰高糖素样肽-1)是由肠道细胞分泌，能促进胰岛素分泌的一类激素。人吃进食物后，肠道受到刺激就会分泌这种激素，从而降低血糖。为了将GLP-1制成药物用于临床，科学家对人体GLP-1的肽链进行了精准的修改，这样其半衰期就从2分钟延长到了13个小时，由此制成的长效人GLP-1类似物，名为“利拉鲁肽”（商品名为诺和力）。

　　值得一提的是，GLP-1类似物的降糖作用基于血糖水平的高低，从而实现了“智能降糖”，并大大降低了低血糖的风险。另外，动物实验证实，诺和力能减少β细胞凋亡，增加β细胞再生，从而使β细胞数量得以增加，在理论上有可能延缓病程的进展和并发症的发生。这种集多种效果于一身的药物特点是传统的糖尿病药物所不具备的，因此，以诺和力为代表的GLP-1类药物的出现，在2型糖尿病治疗领域具有重要的里程碑意义。

　　日前，一场新的革命正在欧洲拉开序幕，并将于2010年席卷整个欧洲。这就是全球首个生物合成的人GLP-1（胰高血糖素样肽）类似物利拉鲁肽所带来的2型糖尿病治疗革命。

　　据德国Fachklinik糖尿病代谢中心医学主任Andreas Liebl教授介绍，虽然目前治疗2型糖尿病的药物很多，但仍有60%以上的患者血糖控制不达标。而2型糖尿病又是一种不断进展的疾病，随着时间的推移，患者的血糖控制会越来越差。具体表现为从开始的饮食运动就能控制，到后来需要用药；从吃一种药就能控制，到后来吃几种药也不能达标。追根溯源，胰岛β细胞功能的逐渐衰竭正是导致这一切的罪魁祸首。

　　现有的口服降糖药一般通过以下几个方面起作用：增加胰岛素分泌、减少葡萄糖生成、提高机体对胰岛素的敏感性，而无论是哪一种，都需要患者的胰岛β细胞能够分泌一定数量的胰岛素，否则一切努力都是无本之木，无源之水。但由于2型糖尿病引起的一系列病理生理变化，患者的胰岛β细胞数量和功能都会随着疾病的进展不断下降，直至最终衰竭。而过去的口服降糖药都无法从根本上解决这一问题，注射胰岛素虽然在一定程度上能让胰岛β细胞得到休息，间接起到保护β细胞的作用，但也无法逆转这一进程，使β细胞数量和功能得以恢复。

　　在全球40多个国家的4000多名糖尿病患者中进行的LEAD（Liraglutide Effect and Action in Diabetes）研究证明，利拉鲁肽具有保护胰岛β细胞功能的作用，改善β细胞胰岛素分泌的数量和质量，因此有可能从根本上改变糖尿病的发展进程。Andreas Liebl教授还介绍说：“最令我们感到欣喜的是，在动物实验中证实了利拉鲁肽能减少β细胞凋亡，增加β细胞再生，从而使β细胞数量得以增加。这一发现无异为我们打开了一扇希望之门，让我们看到从根本上逆转糖尿病的希望。下一步，我们将会观察利拉鲁肽在人体中是否也有相同的作用。”

　　据介绍，LEAD研究包括6个III期临床试验，对利拉鲁肽单药治疗和与其它口服降糖药合用的疗效进行了广泛的评价。值得注意的是，这6个临床试验都没有采用安慰剂作为对照，而是直接与现有所有类型的降糖药进行比较，充分显示了诺和诺德对利拉鲁肽的信心。而试验的结果也证实，利拉鲁肽与其它降糖药相比，不仅能有效保护胰岛β细胞功能，延缓2型糖尿病的进展，而且能够迅速、高效、持久地降低糖化血红蛋白（血糖控制的金标准），极少发生低血糖，同时还有降低体重、降低收缩压的作用。

　　Andreas Liebl教授介绍说：“利拉鲁肽确实为我的病人带来了全新的改变。首先，利拉鲁肽的效果可以称之为 ‘智能降糖’，它的降糖作用会随血糖水平的高低而自动‘开关’，只有在血糖高于正常水平的时候，它才会发挥作用，当血糖降到正常水平的时候，它不会进一步降低血糖，因此我的这些病人很少出现低血糖。”

　　据了解，利拉鲁肽在中国的注册研究已经完成，并已经向国家食品药品监督管理局（SFDA）递交了上市申请。利拉鲁肽在中国的注册研究的主要研究者、中日友好医院内分泌科主任兼大内科主任杨文英教授透露：“中国已有476名糖尿病患者参与了该临床试验，研究结果将在12月中旬向所有研究者公布，计划在明年发表。中国的结果与全球的其它研究的结果非常相似，相信中国患者将同样从利拉鲁肽的治疗中获益。”

　　诺和诺德大中华区总裁柯瑞龙先生指出，“从1921年发现胰岛素以来，人类就在不遗余力地探索彻底根除糖尿病的方法。但遗憾的是，尽管发明了很多药物，人们还是无法遏制糖尿病的发展进程。随着时间的推移，许多糖尿病患者血糖控制不断恶化、逐渐出现各种并发症。利拉鲁肽的诞生，虽然距离我们治愈糖尿病的理想还有很长的路要走，但却是诺和诺德‘改变糖尿病’，谋求糖尿病治本之道的一大步。”

　　1990年前，老家一朋友糖尿病住院，好几千元没有治好，用此法却一分钱没有花，把病治好。

　　方法是：从柳树枝尖数起第7个叶在该处剪下来，共煎7枝，到家用水洗净，分7次服用。每次用1枝，放1大碗水开锅後用小火煮1刻钟（沙锅），晾温後服用。能把叶子吃了更佳。服後躺15分钟。都是早上空腹用。

　　单方是：吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂後捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约3斤西瓜的皮，可煮1天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者3个月可以治愈，重者自西瓜上市起，迄於西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的须（老的更好）代替西瓜皮。

　　曾有一福建人，患糖尿病已有25年，而并发症引起双脚无法行动，吃後即痊愈。

　　此偏方为：鸡1只去头去尾，加酸柑4颗切开同时炖，只能加少许盐，水淹过鸡即可。

　　所谓酸柑英文名为Lime，味道和柠檬差不多，但是形状较圆，颜色较绿（柠檬有时为黄色）。

　　吃完一只，而後再炖新的，可当正餐，也可当点心消夜吃。不过患者仍要常看医生，常检查才行。

　　方用：鲜菱角2斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁1大碗，俟其微温时分上、下午2次服下，连服3天（次），以後每周服1次，5-6次後此病可愈，体质稍弱者，共服7次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服2次，定可痊愈；如体质太弱，服药8-9次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。

　　配方：1）木鳖子2两（去皮，要面和里头瓤），买木鳖子4两，净剩2两。2）白丑1两，黑丑1两。3）白胡椒7粒。4）白皮鸡蛋4个（没有公鸡交配的）。

　　用法：将中药木鳖子、白丑、黑丑、白胡椒碾碎或捣碎；把鸡蛋打开，与碾碎的中药放在一起，拌均匀后涂在白布上，再帖在患者的脚心、脚背上，一直贴到脚脖子上，男贴左脚，女贴右脚，15个小时不能下地。当日或次日速见成效。轻者1付治愈，重者2付治愈。

　　提示：平时早晨空腹吃乳珍1克，睡觉前吃乳珍1克效果更加明显。中药木鳖子、黑丑、白丑、白胡椒可到中药店买，1付药6元左右。不交配的鸡蛋可到养鸡场买。诚心认真按此方要求，定能治愈。

　　降糖方：生黄芪30克、生地30克、苍术6克、玄参30克、葛根15克、丹参30克。每日1剂，水煎服，分早晚2次服用（请遵医嘱加减）。

　　1、尿糖不降者加花粉30克，也可加乌梅10克；尿糖严重者可再加黄芪30g、生地30g。

　　2、血糖不降者加人参或党参10克、知母10克、生石膏30～60克、炙甘草3g、粳米9g。

　　5、皮肤搔痒加白蒺黎10克、地肤子01~15克、白藓皮15克、知母10g、黄柏10g。

　　12、糖尿病属气滞血瘀、气阴两伤，症见三多症状及舌质紫暗或暗淡，或有瘀点，或舌下静脉怒张，或面部有瘀斑，或有刺痛，疼痛固定不移等血瘀征象，及长期使用胰岛素治疗合并有血管病变，如冠心病、脉管炎，可加葛根15g、丹参15g及广木香、当归、益母草、赤芍、川芎等调气活血之品，疗效满意。

　　14、表现为津少口干，口渴多饮，舌红少苔等症者加玄参30g、麦冬15g。

　　15、糖尿病表现为下消（肾消），症见多尿，小便混浊，如膏如脂或兼见下身瘙痒者必加知母10g、黄柏10g、肉桂1~1.5g。

　　16、糖尿病运用胰岛素治疗不当所致的阴阳俱虚之症及类风湿性关节炎，表现为阴阳失调，功能紊乱，肾督亏虚之症，加地黄10~60g、仙灵脾10~30g。

　　现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。

　　“背撞墙”运动方法是：人体后背依靠墙壁站立，脚后跟离墙体约10cm，双手叠加捧小腹，运动时先前倾身躯，当背部离开墙壁5～10cm时再返回碰撞墙壁，重点撞击脊柱中间部位，力度应适中，每分钟碰撞约30次左右，一般不超过20min。初锻炼者先进行短时间适应性运动后，再逐步延长运动时间。还可使用无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动，则更轻松。由于人体所有器官，特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性，实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”，比起步行运动，更有利于激活胰岛β细胞功能，从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑身有发热感)，因此，对于某些糖尿病患者，只要坚持锻炼，合理治疗，控制血糖，有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。

　　“背撞墙”运动的另一特点是：能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用，疏通经络，激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞，提高人体免疫功能。

　　生地25克，杜仲25克，山芋肉25克，黄芪15克，黄檗15克，知母15克，夏枯草15克，茜草15克，怀牛膝15克，海藻20克，茯苓20克，怀山药40克，牡蛎50克，熬水服，1日1剂，另用怀山药100克熬水当茶饮，14天为一疗程。

　　秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物伟哥之称，也是糖尿病的克星。上个月，在一个电视节目中获悉一种糖尿病的治疗方法。

　　拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。

　　清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。每日坚持如此。在两个星期内，你将看到血糖降低的惊人效果。

　　将六角豆切碎，加入水中并在第二天早晨将它喝光。尝试一下，即使并没有对你起多大作用也不会带来任何伤害，但由于多数案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要坚持服用数月。

　　糖尿病的病人似有日渐增多的趋势，除了中、西医的药物治疗之外，应该注意饮食疗法，可以使病情缓解同时可以防止病情的恶化，一般在临床上常被推荐的食疗有:山药及秋葵。今将秋葵的相关资讯介绍如下供大家参考：

　　秋葵（学名：Abelmoschusesculentus）又名六角豆、黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆。

　　它黏液裡，除了含了丰富的营养成分外，可以附着在胃黏膜上，保护胃壁，就是俗话说的「顾胃」。

　　秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纤维果胶、半乳聚糖，以及阿拉伯树胶，这三种成分都属于水溶性膳食纤维，除了可以降血压、帮助消化，对预防大肠癌也有帮助。

　　以100公克秋葵为例，钙含量就有80到100毫克，跟等重的鲜奶不相上下。不同的是，秋葵对钙的吸收利用率可达五到六成，比牛奶来得好，对素食人口、发育中的小朋友，或是喝牛奶会拉肚子的人来说，是很好的钙质来源。

　　2、秋葵属寒性食品，阴虚体质者不宜过量；肠胃功能较差者，过食可能造成腹泻。

　　3、秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，挑选或储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好，并尽量让它平排躺置。

　　用法：拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。另外的服用方法即每晚上将两条六角豆切碎，并加入开水中(约一碗水)并在第二天早晨将它喝光，每日坚持如此一般两个星期后既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一试。

　　如果服用秋葵而会造成腹泻者，可以改服用山药。如血糖很高者须同时配合中西药的服用效果才会在稳定中进步。

　　糖尿病是由于胰岛素分泌失调或胰脏发炎致使胰岛素分泌减少，引起对糖分代谢障碍的一种疾病，其结果是无法代谢的糖分随尿液排出体外，而不能储存体内备用，所以病人随时补充糖分营养，但又不能过量，否则会增加病情，是极为折磨的一种病症。糖尿病本身并不可怕。但是由于对糖分及各种营养代谢的障碍，使体内长期欠缺葡萄糖（单醣类）及养分，以致体内器官如肝脏、肾脏、心脏，慢慢衰竭而死，这才是可怕。

　　这种慢性疾病，是我国十大疾病死因之一，尤其现在食物丰富的社会，罹患糖尿病，治愈的机会就很渺茫了，因为目前一般医师治疗的方法，是采用注射胰岛素的治标方法而已，只能使病人暂时解除痛苦，不但不能根本治疗，且会使病情日渐加重，如果改为酵素治疗，则将使患者重获生机，因为酵素的奥妙能有效地调整胰岛素正常的分泌，这才是根本的治疗方法。但是在治疗的过程中一定要有耐心，必须要坚持到完全治愈为止，因为治疗慢性疾病，必须假以时日，否则半途而废，必前功尽弃。

　　药方来源：广东省梅州市丰顺县紫竹林精舍，由一出家师来访时留下。此方在精舍附近治好的人有几十个，无一复发，效果神奇。妙音居士亲自买药治好了一个瘫痪在床病人，一个月下地走路，两个月康复，真的很神奇。

　　我患糖尿病已7年，药疗及控制饮食都搞过，但效果不大理想。血糖很不稳定。后来，我在《安徽老年报》上看见一个老干部介绍一个治糖尿病土方：用核桃、木耳炖红皮鸡蛋空腹吃，不放佐料，2个月即可痊愈。

　　作者介绍的是每次放2片大木耳，2个核桃仁，敲碎以后放在稍加水的2个蛋里调好炖熟，因觉得大木耳、大核桃的“大”字不好掌握，干脆2样都磕碎各放在一个大口瓶里，每天早上用汤匙各放一匙。3样东西都是有营养的。估计放多了也没副作用。

　　我按此服用27天后去化验，血糖下降到6.3，基本正常。我很高兴，准备继续服到第二月底再去化验。从目前的感觉来看，情况是良好的，脸色比过去好，小便次数也正常。

　　我生于1921年，在宽甸满族自治县古楼子供销社离休。不幸的是去年春天，口渴尿多，全身无力。经医院检查化验血糖17.6，尿糖3个加号，诊断为糖尿病。

　　因单位效益不好，退休金不能全开，可愁坏了我。一位亲戚传来偏方，说吃水豆腐好，我每天早晨吃一碗水豆腐。于去年11月初化验的结果是，血糖6.2，尿糖没有加号，身体恢复正常。

　　我患糖尿病好几年，自从看了1998年3月9日（第1010期）《辽宁老年报》三版的《水豆腐救了我》的文章，我在血糖11.6、尿糖4个加号的情况下，依照这个偏方每天早晨空腹吃一碗水豆腐（买来水豆腐用勺重新热了，沾点酱吃）。吃了不到一周，尿糖一个加号也没有了，还觉得走路腿有劲了，也乐意干力所能及的活了。我高兴极了，迫不及待地想告诉广大糖尿病朋友，赶快照此法试试，省钱、好吃又治病。

　　注：水豆腐就是没放进容器压榨挤去水分的豆腐。水豆腐因为含水分太多，成流动状态，不能成型。东北地区又叫“小豆腐”。

　　刺五加、泽泻、葛根各500克。共研细末，和匀，每次8克，每日3次。益气养阴，生津止渴。主治糖尿病，口渴、多饮、多食，神疲乏力，舌淡苔白。

　　桂圆核五十个、荔枝核五十个、木瓜子一百粒，水三碗煎成二碗，每天下午五时服一碗，晚上十一时服一碗。连服十剂，即可检查，如已痊愈，即停服，未愈，续服十剂。（桂圆核、荔枝核须洗净）

　　附注：一药须按规定时间服，否则无效。二有糖尿病患者，血糖高达三百毫克，服此方十剂痊愈。

　　听朋友说有一偏方，对糖尿病人很有好处，据他说现在各大医院的大夫护士也都在传阅此方。

　　他的老岳父糖尿病多年，就是食用此方几个月后，他去复查血糖恢复到正常值了。

　　将黄豆洗干净放入大口瓶子里，一层黄豆一层鲜姜片，放好后倒入香醋，密封好泡4个月后，每日晚饭后吃10-20粒黄豆，2-3片鲜姜，食用1周后你在去查血醣，你就会发现有变化了，食用3月后血糖就将恢服到正常值了。

　　药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用1钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服1次，连续服用7日可愈。有人患糖尿病数载，服此方已断根。

　　方用——鲜菱角2斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁1大碗，俟其微温时分上、下午2次服下，连服3天（次），以後每周服1次，5-6次后此病可愈，体质稍弱者，共服7次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服2次，定可痊愈；如体质太弱，服药8-9次后，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则“过犹不及”，均是病态。

　　此方是我在北京晚报的《生活中来》看到的，据提供方子的老人介绍，已经介绍很多人用过，是不错的食疗方，能很好的控制血糖，防止并发症。后来我提供给患者使用，反馈效果特别好，记得那位70多岁的大妈用过几天后，再次见到我的时候激动的告诉我说：你给的方子真管用，现在走路也有劲了，小便也不多了，每天也不饿了，口也不渴了，当时我也挺高兴的，所以让她继续坚持服用，后来由于工作忙，没有再去走访，反正此方我验证过几个人，反馈都不错的。现在提供给各位病友，望早日康复。

　　方法：第1天晚上洗净浸泡，第2天早上加适量的水，一起煮成1碗豆子汤，加2只煮熟的鸡蛋，一起当早餐食用，100天后正常。食30天后作全面检查。

　　药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用一钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服一次，连续服用７日可愈。有人患糖尿病数载，服此方已断根。

　　配 方：莲子1两，芡实1两，石榴皮1两，大黑枣5个（本方不加黑枣无效，有人试过）。

　　用 法：加水用泥锅煎1小时，煎2次 （第1次煎好倒出来，再加水煎1次）) 。水的分量要满过药为准，1天1剂。 这是重病患者（瘫痪）的用量。轻者用量减半。也可以2天2剂。

　　药方来源： 广东省梅州市丰顺县紫竹林精舍，由一出家师来访时留下。此方在精舍附近治好的人有几十个，无一复发，效果神奇。

　　地骨皮50克，翻白草30克，熬水喝。另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖，一定会达到正常值（此方非常好用）。

　　一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半、酒一半的比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。将口封好，三日后食用。

　　食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害。

　　先以大量黄芪煎水（关于消渴病的古方，多数都以黄芪入药为引），再以这种黄芪水为载体，混合：燕麦(莜麦)40%、薏米30%、荞麦20%、黑豆10%，煮成稀粥和半干饭，作为每餐主食。

　　川石斛、制首乌、制黄精、大生地各15g，生黄芪、怀山药、鬼箭羽各30g，枸杞子、金樱子、乌梅、仙灵脾、丹参、桃仁各10g。

　　以上每日煎服2次，连续服用。服用两周左右，可初见成效（空腹血糖下降并保持稳定）。

　　地骨皮就是枸杞的根皮，具有凉血退蒸、清肺降火之功效。用此味草药治疗糖尿病，效果很好。

　　取地骨皮50g（1日用量），加水1000mL，慢火煎至500mL，代茶频饮，并适量配用维生素。治疗16例，用药1周左右基本得到控制，血糖正常，尿糖转阴，其中3例随访1年以上未复发。

　　3年前我曾患肥胖病，块头很大——90kg体重，却没有一点力气，手脚麻木，心悸气短，盗汗，相貌丑陋，运动不方便，甚至连上楼梯也有困难，血糖值偏高。

　　我到处求医，吃减肥药，但收效甚微。正在无可奈何之际，偶然听到一个民间流传的故事：古时候一肥胖病患者，听了医生的话，吃霜后桑叶而痊愈。我想：“反正花不了什么大钱，不妨试试。”

　　因此，就在霜降后，即10月份，当桑枝上的秋叶还剩余1/3桑叶时，托4位农村朋友采摘、晒干、收藏，然后用来当茶饮服。具体服法是：每晚用1杯冷开水浸泡5g左右的干桑叶，第2天清晨空腹服下，再冲水浸泡，白天当茶喝，傍晚把桑叶渣倒掉后重新浸泡，翌日饮服。如此循环往复1个冬春，奇迹出现了：盗汗去除，体重减轻，身体恢复正常。原来每天晚上都要汗湿被褥的，尤其是晚上喝酒以后盗汗特别多。可饮桑叶茶近2年后，竟一点盗汗也没有了，就算是晚上饮了酒也无盗汗。体重由90kg减少到了74kg。人也感到神清气爽，手脚不再麻木，脚气、水肿消除，力气也有了，且两年来无反弹现象。全家人非常高兴，旁人十分惊奇，问我治好肥胖病的秘诀，我回答是：霜后桑叶当茶饮。单方介绍患肥胖症的同事、学生，效果同样好。

　　话虽这么说，根据何在又不太清楚。为此我跑图书馆，从医书中寻找答案。医学名著《本草纲目》中载，秋后经霜打的桑叶为“神仙叶”，并注明桑叶主治：清寒热；汁：解蜈蚣毒；煎浓汁服，能解除脚气水肿，利大小肠；炙熟煎饮，代茶止渴。经霜桑叶研末，末汤饮服止盗汗。

　　桑叶是一味具有疏风清热作用的中药材。如今，日本正准备将桑叶开发为人类的食物。日本卫生研究所在长期动物实验中发现，给实验性与自然发病的糖尿病动物食用桑叶4-6个月，会显著抑制糖吸收现象。另观察10个月的血糖值，与对照组相比也显著降低，且有非常明显的差异。据研究，桑叶中含有17种氨基酸，还有脂肪、糖类及维生素B1、维生素C、叶酸、胡萝卜素和钙、磷、铁、锰、钠等营养成分。据测定，人类所需的3大营养物质，在初冬霜期的桑叶中含量很高。日本有关人士认为，桑叶极有可能成为功能性食物。

　　目前，除桑叶茶外，在日本已有“桑叶面”、含桑叶的小甜饼、苦荞麦面上市。另外日本还有将桑叶提取物作为糕点等食品的安全色素。

　　中国农业科学院蚕桑所，对桐乡青桑树品种桑叶的营养及保健作用进行测定，分析结果显示其营养丰富，含多种氨基酸，尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利于消除肥胖，解除脚气、水肿和盗汗，所以说吃桑叶好处很多。

　　北京市人民法院，对犯人李明判处死刑，在判处后，犯人李明向法院现出家中世代祖传秘方。

　　二、配方：木鳖子2两（去皮，要面和里头瓤），亦即买木鳖子4两，净剩2两；白丑1两；黑丑1两；白胡椒7粒；白皮鸡蛋4个（没有公鸡交配的）。

　　三、用法：将中药木鳖子、白丑、黑丑、白胡椒碾碎或捣碎。把鸡蛋打开，把碾碎的中药放在一起，拌均匀后涂在白布上，再帖在患者的脚心上、脚背上，一直贴到脚脖子上。男贴左脚、女贴右脚。15个小时不能下地。当日或次日速见成效。轻者1付治愈，重者2付治愈。

　　五、提示： 平时早晨空腹吃乳珍1克，睡觉前吃乳珍1克效果更加明显；中药木鳖子、黑丑、白丑、白胡椒可到中药店买，1付6元左右；不交配的鸡蛋可到养鸡场买；严格按此方要求，定能治愈

　　鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。

　　地骨皮，就是枸杞的根皮，具有凉血退蒸、清肺降火之功效。用此味草药治疗糖尿病，效果很好。

　　取地骨皮50g（1日量），加水1000mL，慢火煎至500mL，代茶频饮，并适量配服维生素类，治疗糖尿病人16例，用药1周左右基本得到控制，血糖正常，尿糖转阴，其中3例随访1年以上未复发。

　　糖尿病被很多人看成是无法治愈的顽疾。一旦自己被医院诊断为糖尿病，心里就慌慌的，认为要一辈子打胰岛素了。其实，从中医的角度看，糖尿病就是脾气亏虚引起的，只要把脾养好，糖尿病就能够控制。

　　在中医里面，糖尿病属于消渴症的范畴，顾名思义，就是患者总是有一种口渴的感觉。明人李曾在《医学入门·消渴》中明确指出：“养脾则津液自生。”因此，益气健脾是治疗糖尿病的一项基本法则。

　　如何自我治疗糖尿病呢，良工不费外治，可以从外治方法入手，外治疗法治疗糖尿病既简单又奇妙，且不求人。

　　取一小片质量好的白参，贴在左极泉穴上，用医用纱布和医用胶布固定。晚上睡觉前贴，早晨取下。也可以用大拇指按压，每天至少20下。

　　为什么要选极泉穴及用白参片贴极泉穴，因为，心火为脾土之母。按照“虚则补其母”的中医理论，治疗脾虚当然要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点，在此穴上外贴大补元气的白参，就能促使心气尽可能多地回归心脏。心气充足了，脾自然就不虚了，这样也就达到了益气健脾的目的。什么是白参呢？人参按产地分，有东北参、高丽参以及西洋参几个品种。其中，东北参和高丽参按制作工艺，又能分成白参、红参、糖参等类型。直接以太阳光或热风自然晒干的，称为“白参”；蒸熟后再晾干的称为“红参”；刺成蜂窝状后用糖水浸泡再晾干的称为“糖参”。

　　糖尿病治疗时，最好使用白参，红参也可以，只是效果没有白参好。至于西洋参，它的药效重在清火，补气的作用比白参要差得多，因此不建议大家使用。

　　嚼服枇杷生核治疗糖尿病有奇效——糖尿病特效偏方；奔走相告说玉泉（糖尿病名方）

　　据报道，日本有位叫饭野进的老人患糖尿病左眼完全失明，听人说枇杷可有疗效，就自己尝试服用枇杷的生核，早、中、晚各1个，嚼碎后吞服，两周后即见效果，左眼视力有所恢复，约4个月后戴眼镜左眼能读报，服用6个月后，空腹时测试血糖值已降至90，而服用前血糖值高达400。原因在于枇杷有健胰排毒之功效。注意：枇杷核易生霉，故应放在冰箱中或干燥后研成粉末备用。

　　湖南省临湘市的一位71岁退休教师，于2011年12月20日给我写来一封信，信中写道：“去年空腹血糖9.6mmol/L，采用您在湖南《老年人》杂志上推介的玉泉丸，效果良好。血糖降到5.8mmol/L的正常水平，……另有两位同事，血糖分别是14.3mmol/L及14.7mmol/L，属Ⅱ型糖尿病，每天靠打胰岛素降糖，且注射时间要求极严格，不胜其烦，改上述方法服一月，血糖降到9.4mmol/L与9.5mmol/L，且消渴症状大为改善。由于效果明显，喜出望外，奔走相告。”

　　信中所说的“上述方法”，即将玉泉丸由丸剂改为汤剂，他们的方法是：葛根9克，天花粉9克，麦冬9克，生地9克，五味子3克，甘草3克。加水煎煮2次过滤，浓缩为250毫升左右药液，再加糯米一撮（超过9克），煮粥，每日一剂，分数次吃完。

　　玉泉丸出自清代叶天士《种福堂公选良方》，方由葛根、天花粉、麦冬、生地、五味子、甘草、糯米组成。玉泉，乃指口中津液，又名玉液。叶天士所拟玉泉丸的药物以滋肾阴为主，方中生地、麦冬为滋阴补肾之要药；五味子可收藏精气，不使耗散；葛根、天花粉均有清热生津之功；糯米补肺气，养胃阴；甘草清热和胃。如此使先天肾阴充足，又有后天胃阴的补充，加上清热之药力，消渴病的“三多”症状就会随之消失。 我国老一辈革命家谢觉哉（1883年~1975年），于1959年7月因糖尿病住在北戴河疗养。他采用许多方法，效果不明显。后来服用了玉泉丸，病情明显好转。为此他还写诗赞道：“文园病渴几经年，久旱求泉竟及泉。辟谷尝参都试过，一丸遇到不妨千。”诗的意思是说，我患糖尿病多年，用了限制饮食的辟谷术，也服用过人参，效果都不明显，后来服用玉泉丸，消渴症状都消失了。这真是吃药再多，都不如一粒对症的药丸。

　　今从读者信中可知，玉泉丸治疗消渴，效果确切。这真是：喜出望外服良药，奔走相告说玉泉。

　　糖尿病人最首要的问题是如何控制血糖，每天坚持吃向天果能够很好地控制血糖，使血糖保持平稳，减少药物的服用量，预防并发症的发生，无副作用。

　　向天果是天然植物果实，没有副作用，不但能治疗糖尿病和高血压、降血脂和胆固醇，还可以增进血液循环和防止血管阻塞，保护肝脏。

　　向天果是一种很奇特的植物，它同时含有人参中的皂角苷和银杏叶中的黄酮成份，再配合向天果原有的其他营养成份使它拥有广范的保健效益功能，尤其对降血糖、降血压、降血脂、降胆固醇方面效果更为特出。

　　向天果能调整身体代谢功能，使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用，这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面地控制血糖的目的，使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖。

　　每天吃向天果，不仅可以平稳血糖，而且还能防治并发症，坚持食用一段时间甚至可以摆脱降糖药物。向天果本身具有的保肝肾作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害，无任何毒副作用。

　　能降低血小板凝聚，避免形成血栓，预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症，降低胆固醇，降血脂抑制肥胖。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整，能减少甚至停用其他降压药物。

　　在选用向天果时要特别注意果的产区，向天果功效最好的唯独只得产自所罗门群岛野生的向天果才能拥有最高最好的药效。在市面上的向天果很多都并非是真正所罗门产的，所以在选购向天果时它的产地和药效就尤为重要了，如果质量不佳甚至存在一些问题，那就适得其反了。

　　选用正宗所罗门的向天果（建议到向天果旗舰店（网站：）购买正宗所罗门野生的向天果，连续吃2、3个月，效果会很明显）

　　向天果的吃用方法很简单，只要将外壳轻轻一剥开，就可看到果子里面的果仁，用温水将果仁吞服就可以。如果觉得果仁较大难吞就可将它掰成小块吃。

　　果仁味道较苦，最好不要咬碎，会苦很久的，直接用水吞下去就不感觉苦，而且不会影响吸收。

　　注意事项：1）向天果对糖尿病、高血压、高血脂、高胆固醇方面，效果尤为突出，唯有正宗原产地所罗门向天果才能达到如此好的效果，所以在选的时候最好选向天果旗舰店的向天果，品种很正宗，质量和药效都相当不错。2）向天果果仁味道较苦，最好不要咬碎，会苦很久的，直接用水吞下去就不感觉苦，而且不会影响吸收。3）在吃向天果的过程中，需要坚持吃上一段时间才见效果，这跟它是植物类有关，见效比药物要慢些，所以得要有耐心坚持吃。4）服用向天果后不要立即停药，可以通过根据自身的稳定情况酌情减少药物的服用量。

　　大家都知道蜂蜜里所含的是一种胶原糖，与普通的葡萄糖不同，不会使血糖增高。打开了糖尿病不能使用甜食的禁区。现在选择以为蜂蜜为代表的甜食来治疗糖尿病的偏方，叫做“蜂蜜醋蛋汤”，特向诸君做一介绍，共同来分享。

　　用法：先把鸡蛋打开放碗内，加入陈醋调和，放置36个小时再加入150毫升陈醋和蜂蜜，用筷子搅匀。

　　按语：据试验报告，此方可改善机体酸碱平衡，促进机体分泌机能，使各腺体分泌正常，加强抗病毒能力，连续服用确见效果。

　　案例：范xx、女、45岁，患糖尿病5年，虽经过几个月的住院治疗，反复犯病，只要听说那里有治糖尿病的，就去就医，吃药不下数十种，几乎把治疗糖尿病的中西药吃了个遍。最近身软无力，心跳气短，汗出口渴，善饥夜尿多，精神萎靡，面色潮红，舌质红，舌苔薄黄，脉弦数。空腹血糖18mr。于是给他开了“蜂蜜醋蛋汤”，连续服了5剂，症状大为减轻，又过了一段时间，查血糖6.1mr，基本恢复正常。

　　某男 53岁 2型糖尿病5年，近一年出现糖尿病视网膜病变，症见视物不清，经常充血，干涩不适，视力下降，血糖也控制不稳定，服用多付滋阴补肾中药无效，仔细询问有便秘口干，但脉象沉细，左关略浮，症应属于脾肾阳虚，相火不降，又考虑肝开窍于目，所以联想到治疗寒热错杂的乌梅丸，所以处方：乌梅30克、黄连3克、黄柏3克、附片15克、干姜10克、当归10克、车前子10克、肉苁蓉20克、葛根30克，6剂后明显好转，视物变清晰，眼部干涩减轻，大便好解，血糖降低，再腹6剂后，眼部症状基本消失。

　　有人患糖尿病已十余载，经检查，为胰岛素依赖型Ⅰ型糖尿病，空腹尿糖阳性，血糖增高。长期以中西药并举，并物色不少名贵丹方医疗,均未见效。近年来视力直线下降，且往往出现尿失禁，有时还尿储留。就在痛苦至极之时，一位朋友推荐用盐水滚鸡蛋治疗糖尿病。

　　方法是取新鲜鸡蛋3只，清水1碗，食盐适量，先将食盐水煮沸，然后打开鸡蛋入锅煮熟，每天早晨空腹服下(当早餐吃)，10天一个疗程，连服30天。该人如获至宝，翌日即照此办理，并停用其他一切药物，一月后便自觉症状有所好转，化验尿糖、血糖证实疗效不凡。为了巩固疗效，我又连服一个月，复查尿糖、血糖趋于正常。

　　父亲今年87岁高龄，本来身体还可以，可是去年上半年突然小腿肿起来，而且看上去发黑发亮。医生看了说是心功能不全，导致小腿血液循环不好而引起的。开了药，挂了瓶，可是没有什么效果。

　　最糟糕的是，没多久小腿正面开始溃烂，开始是一点点小口，用红汞和碘酒涂了一下，没想到烂得更厉害，从前面一直烂到后面，烂成一圈。前后烂处都有巴掌大，而且直流黄黑的脓水，让人看了害怕。

　　父亲过去有糖尿病，天天吃降糖药。糖尿病烂腿在医学上是个难题，在父亲身上也是如此。先是请外科医师看，医师用了些药，然后包扎一下，隔天换药，可是一个多月下来也不见好。于是又请内科医师看，说要控制血糖和消肿，不然不会好，用了降糖药和脱水药挂瓶。还叫平卧时抬高腿睡觉，腿高过心脏，让血回流。一段时间下来也没有什么效果。就又去找皮肤科医师看，换了几种涂的药水、药膏也都不行。再去找中医看，开方下药还是如此。西药中药都试过，什么好药都用了，该找的医师都找了，腿烂的地方还是不见好，天天脓水流得鞋子都是湿的，满房间都是臭味。

　　后来一个外科医师叫用庆大霉素注射液作为消毒药水涂，表面倒有一点效果，但还是不能止脓水。用药棉、纱布每天吸附脓水，又叫人到外地去买了一些特效药膏涂，还是不行，这样过了三四个月。年老的父亲叫这烂腿折腾得吃不好，睡不香，身体瘦了许多，精神差了许多，人也衰老了许多。

　　我那时心急如焚，不知怎么办才好。一天，医院一位老中医听我讲了这情况，沉思了一会说：“你用中药黄柏和苍术，两药烘干打成粉，敷在烂处，试用一段时间看看。其他药都停掉。”黄柏和苍术是最普通的中药，难道会有什么效果？我半信半疑，但没办法，只好试用一下。于是找人去加工药粉，开始用几天，脓水还是流，我打电话告诉老中医，他只简单地说：“继续用！”到第7天，奇迹出现了，药粉在烂处结成了厚厚的硬壳，脓水被挡住，开始流少了。我很高兴，坚持用下去。一天天过去，慢慢地，脓水干了，两个月后，烂处基本结痂收了口。我的心也随着一天天高兴，父亲也一天天开心起来，能够正常地吃睡，正常地生活。

　　父亲这烂腿前后治了半年多时间，前期花费至少七八千元。可没想到经过那么多医师，用了那么多好药，却治不好一个烂腿。而老中医这普普通通的两味中药简单地外用处理就治好了，真让我看到中医偏方的神奇疗效。

　　组方：西洋参150g，僵蚕150g，水蛭100g ，三七100g，打粉装胶囊。

　　用法：每日3次，每次服糖立消胶囊5粒，附子理中丸10粒(浓缩丸) ，黄连素1.5g（方中用量为我经验用量）。

　　病案：2010年12月，薛某，男，42岁，高级酒店老总，经人介绍找到我，拿出近期医院体检报告叫我看，血糖26摩尔、胆固醇(TC)18、三酰甘油(TG)8.6、血压190/110，严重的三高症。病人一副恐惧之容，要求我给予治疗，并言要吃中药，不用西药降糖药。刻诊：身体魁梧，1.85米左右的个子，声音宏亮，面现油光，舌质略红，苔薄白，脉滑实，平时应酬频繁，2天一小吃，3天一大吃，酒肉不拒，活动稀少，偶有头晕乏力，饮食二便俱正常。中医辨为痰郁火盛，气机不畅。我告之，此乃营养过盛，脾伤湿盛所造成的高血压、高血脂、高血糖。幸好发现时间短，还未见虚症显现，好治。即配上药一料，嘱先服2月再说。病人心急问多长时间再化验检查，告之，1个月后化验。保证血压、血糖下降，病人听后欣喜而去。谁知病人比我还着急，吃了10天就去化验血脂、血糖，报告一出来，连亱就给我打电线点了，我一看是薛某电话，以为出了什么事，心中一惊，接通电话就听到他说：大夫，我的血糖、血压都降到了正常了，血脂还有点高，谢谢你了，问剩余的药还要不要吃了，我一听是这消息，紧张的心情才放下去。连忙告诉他药还要继续吃，坚持3个月。

　　实际上，对这样的结果我是早有预料的。因为用的多了，知道它的效果显著。之所以接电话心惊，乃职业病也，乃年龄大了生怕用药不合适，引起病人不良作用，加之社会风气不古，医闹频发，又是亱间，故有此虑。这真应了老话，医生越老越胆小。

　　言归正传，此方之所以用大量黄连素，乃本意是用黄连的，此症的基础方是小陷胸汤，瓜蒌、半夏、黄连清热化痰，其中黄连我一般用30-50g，由于汤药太。